2025年09月24日 盤

[21:27] 運転中に腰が痛くなって調べるとなるべく腰と膝を直角にして骨盤を前にすると改善するようだ。座席と腰の後ろにクッションを配置するとかなり楽になった。

[21:32] 走る時は少し前傾になり体の前で足を回して骨盤の真下で足の平全体で着地するようにすると体重を支える箇所が多くなり膝への負担も軽くできる。歩く姿勢と違いがある。

[21:39] ゆっくり温めてゆっくり溶けていく。準備や動作は早くしても重要なことは大体時間がかかる。盤石な法則

[12:00] お疲れ様でしたー。勉強になりました。マルチモーダルは利用者としては楽しみしかないけど開発者はデカ資本とぶつかる可能性あるので大変だなと思う。資料公開されたらまたAIと協議します。あと本買う。